颈椎疼痛是很多人都经历过的，尤其对于久坐族来说，更是习以为常，几乎每一周都会发生一次肩颈酸胀、麻木、僵硬等现象。今天我们就来看看，颈椎疼痛的原因有哪些？在脊椎中，环绕于椎骨关节周围的组织，特别是韧带，对颈椎也起着支撑作用。如果这些软组织受损后就会产生疼痛。而造成软组织损伤的原因，主要有2个：

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第一个：姿势不良的压力引起的过度拉伸是特别常见的。尽管这种压力不是很剧烈，但因为长时间的作用于颈椎，也很容易产生疼痛。这些都是由于我们自己平时的一些不好的习惯导致的，所以我们在平时生活中要尽量避免这些不良姿势，让颈椎保持正常的生理弧度。

第二个：因为外力让颈椎突然受到剧烈的拉力引起的，比如：车祸、运动碰撞等，造成软组织过度拉伸损伤时，情况就会变得复杂。这种要有很强大的外力才会造成肌肉损伤，所以通常也会引起包括关节囊和韧带在内的软组织受伤。

这2个因素是造成颈椎疼痛的主要原因，会造成椎间盘周围的软组织受损，让椎间盘的减震能力下降，甚至导致纤维环破裂，让髓核向外膨出。而中医通过针灸刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解韧带、肌肉紧张性，加速局部的血液循环，给病变的部位提供气血营养，从而起到治疗疾病的目的。

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