小的时候，每次说自己腰扭了，都会被长辈呵斥：小孩子哪来的腰！

老人们常说，“蛤蟆无颈，小孩无腰。”

然而，现实生活中的重锤总是给我们当头一击，九零后的宝宝们如今不仅有了腰，还有了要命的腰痛！

引起腰痛的原因有很多，一种是肌肉劳损引起的，另一种是腰椎骨错位引起的。但都不包括内脏疾病、内泌系统等其他原因引起的腰痛。

第一种：由肌肉劳损引起的腰疼

表现：一般是酸痛的感觉，不会影响到肢体运动。

解决方案：这种腰痛，可以用针灸肾俞穴但是其操作难度高，对于操作者要求也是非常的高。在这里可以给大家介绍使用玄鹿微电脑治疗仪配合治疗，只要将贴片放在穴位上，治疗15-30分钟效果就会有一定的效果。如果腰肌劳损时间比较长，仅仅这个方案，一般不够，还需要配合委中穴进行治疗。

第二种：骨头错位

表现：当做完某个动作，突然腰背十分疼痛，而且影响肢体运动，这时你就得考虑是否是有骨头错位。

解决方案：这时候用手按摩，有的能稍微缓解疼痛，但一般解决不了运动障碍。但是，去大医院，基本是吃药或扎针，基本没什么效果。有些医生还会建议回家躺着修养几个月，那基本属于等着靠身体的自我恢复。骨头错位，如果你能找到靠谱的正骨医院，一般是立竿见影，很快能缓解疼痛，并解除运动障碍。

有人说，自己被老中医掰过腰，确实立竿见影，马上能蹲下站起，但过后又不行。其实这种问题很常见，骨头错位的人，常常伴有肌肉问题。

当肌肉问题严重时，中医掰好骨头后，但腰部肌肉问题还未缓解，固定骨头的能力比较弱，哪怕很小的幅度，甚至只是一个咳嗽，都会引起“嵌顿”。

“嵌顿”是什么意思呢，就是指骨头本来运动后本应复位，但运动后没有复位，从而压迫神经，引起的疼痛和运动障碍。嵌顿发生的概率很高，但解决起来，并不复杂。可以用玄鹿微电脑治疗仪刺激在两手的后溪穴位置，力度尽量大点，同时，用力咳嗽，通过腹腔力量，让骨头复位。

玄鹿微电脑治疗仪是千秋电子科技有限公司自主研发设计的新一代中频治疗仪，该仪器外表美观、操作方便、使用于医院、卫生所和疗养院的治疗使用。

玄鹿微电脑治疗仪采用微电脑控制技术，由中、大规模集成电路组成，彩色LED液晶显示，各治疗通道显示界面独立。该机有较好的兴奋神经根，促进血液循环，缓解各种神经紧张、疼痛症；大面积颤动肌肉，改善肌肉供血，放松肌肉群，已达到消炎、止痛的效果；调节人体酸碱平衡，阻止钙物质流失，强韧骨骼，修复骨质劳损，改善骨骼炎症与病变。