减肥已经融入到很多女性的日常生活当中，为了可以找到相对安全可靠的减肥方法，MM会想尽办法!针灸减肥是相对来说比较可靠的减肥方法，其是通过人体相关的穴位，调整机体内分泌，达到减肥的目的。在针灸减肥之前也一定要了解以下几点：

　　1、减体重与减脂肪要区分开

　　大部分人认为减肥就是减体重，其实不尽然，针灸减肥是侧重于减脂肪。做针灸治疗时只是针对局部脂肪进行重新构造，改善体型是调整脂肪的比例与分配，减去多余脂肪。

　　2、减肥速度因人而异

　　针灸减肥的速度根据每个人的体质和对针刺治疗的接受能力而定。

　　3、电子针灸减肥不需要扎针口也不会感染

　　电子针灸减肥都是不用扎针减肥不会引起细菌感染，即便是治疗后进行洗澡、游泳等活动，都不会有问题，安全方便。

　　4、针灸减肥也有平台期

　　针灸减肥分为几个步骤，时间跨度较长前面。在第1-2个疗程之间减肥的速度可能会比较快，体重会降得比较快，而3-4个疗程这段时间里，体重会进入一个稳定的平台期，到4-5个辽程后体重进入到一个缓慢减重期，这时体重、腰围等再次会慢慢减少。皮肤经过一段时间的松弛后，此时也会慢慢收缩回来，所以针刺减肥疗效是一个累积的过程，初期的减重效果并不能一直延续，一个相对较长的平台调整期的存在。

　　5、电子针灸不是治疗得时间越多越好

　　电子针灸治疗肥胖时，它选择的部位是根据中医学理论选择脾经和胃经上的穴位，并非哪里都可以治疗，如果选不对治疗也没关系，只不过减肥效果不会佳而一。

　　6、工作很忙，没有时间去医院，也能用针灸减肥

对于工作很忙，没有时间去医院，也能用针灸减肥，可以自己在家里晚上回家后进行减肥。　　

7、中医减肥，减肥速度不会影响健康

　　一般的过度节食减肥，减肥速度越快，对健康的损害越大。然而针灸减肥则不同，因为中医减肥过程并不要求患者主动节食，而是通过刺激穴位等调节代谢平衡，从根本上调节食欲，使肥胖者体内多余浊脂消散，体重减轻，从而达到减肥目的。

　　8、针灸减肥也需要运动配合

　　治疗期间，一般都要求患者增加一定的运动，就是调节个人的生活规律。针灸减肥进行一段时间以后，患者会很明显地感觉到自己的精神状态比较好，消化特别好，排便也正常了，这时若再加上健康的运动，使人处于一种愉悦的状态，这对整个机体代谢都会有好处。