低头看手机、长时间看电脑，电子设备已经占据了我们大部分的时间，随之而来的便是各种亚健康疾病。

你可知低头看手机，颈椎承受多大的压力？

人直立位时头颅对颈椎的压力约为4.5-5.4千克，当低头时对颈椎的压力增加，低头60度时，对颈椎的压力可达27千克，为正常重量的5-6倍！相当于一个10岁小朋友的重量！ 

那么，脖子酸痛、僵硬、甚至头晕眼花，就是颈椎病吗？

颈椎发生退行性改变时，椎体周围的神经、血管受到压迫，产生临床症状时，即为颈椎病。常表现为颈部疼痛、僵硬、四肢感觉障碍、运动障碍、头晕眼花等。

脖子痛的原因有很多，不一定就是颈椎病，也可能是长时间工作，肌肉疲劳；急性扭伤；颈椎的长期急、慢性损伤导致骨质增生、颈椎椎间盘突出或变性、小关节错位、椎体移位或滑脱等。

对于颈椎病的治疗，仅靠吃药和按摩是很难真正解决问题的。药物通常仅能起到缓解疼痛的作用，而按摩更是要谨慎进行。尤其在症状较重的情况下，比如走路不稳、有踩棉花感时，按摩有可能反而会加重病情，甚至造成瘫痪。

标准规范的治疗需要由医生来区分颈椎病的类型：

轻度颈椎不适可缓解治疗。通过增加休息，站立，收腹、挺胸、头后仰，坚持半分钟，重复5-10次；游泳、放风筝等活动有助于锻炼颈部肌肉，缓解颈部不适。

中至重度脊髓型颈椎病建议手术治疗。神经根型颈椎病可手术干预或保守治疗。保守治疗包括休息、止痛药、理疗等。

中医认为人的生命主要是由气血构成的，而经络则是全身气血运行，联络五脏六腑，沟通上下内外的通道。《黄帝内经》上讲，气为血帅、血为气母。气伤则痛、血伤则肿，痛则不通，通则不痛。气行则血行，气血通，则百病愈。所以临床上中医通过针灸刺激穴位，疏通经络，调理气血，消炎镇痛，解除韧带的紧张性，扩张脑部血管，改善供血状态，提供病变部位的气血营养供给，从而达到修复和治疗的目的。

玄鹿中频治疗仪利用传统针灸学，经络学，穴位学采用现代电针灸疗法集合微电脑技术研制而成通过刺激人体穴位，疏通经络，调节神经的紧张度，调理气血消炎止痛，扩张血管，改善供血状态，提供病变部位的气血供给，从而达到治疗和修复目的。

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