长期头痛头晕的原因有哪些？很多人在平时的生活中，经常都会出现头晕头痛的症状发生，对于偶尔出现的头痛头晕现象，有些人却非常的不以为意，但是如果大家是经常性的出现头痛头晕的话，就需要特别的注意了，因为这可能是由于身体的其它疾病引起的。我们在日常生活中该如何预防头痛头晕等症状呢？

长期头痛头晕的原因有哪些

1、心脏病冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头疼、精神不易集中、健忘、耳鸣、头晕和四肢无力等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，造成头晕。

2、脑动脉硬化病人自觉头晕，且常常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，造成头晕。

3、颈椎病常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。颈椎增生挤压颈部椎动脉，造成脑供血不足，是该病头晕的主因。

4、高血压病人除头昏之外，还常伴随头胀、失眠、焦躁、耳鸣和心慌等不适。

如何预防头痛头晕等症状

中医认为人的生命主要是由气血构成的，而经络则是全身气血运行，联络五脏六腑，沟通上下内外的通道。《黄帝内经》上讲，气为血帅、血为气母。气伤则痛、血伤则肿，痛则不通，通则不痛。气行则血行，气血通，则百病愈。

所以临床上中医通过针灸刺激穴位，疏通经络，调理气血，缓解中枢神经的紧张性，促进新陈代谢和血液循环，改善血管的弹性，从而降低血液粘稠度，软化血管，达到治疗的目的。

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