现在的人颈椎病越来越多，经常电脑前面保持一个姿势，经常拿着手机旁若无人的做一件事情，越来越多的人没时间去锻炼，无论是颈椎腰椎，总之那条脊椎就是有问题，而过去的人这个问题却不多，这都有赖于我们的不正确的生活习惯，不去注意，一个姿势可以坐一天，使血液不能循环，久而久之便成了颈椎病，慢慢的在不注意压迫神经，引发出各种病症，头疼，手麻，健忘，失意等等问题。

手麻颈椎酸胀的原因有哪些

1、由于不良姿势、体位、咽喉部的反复炎症、劳累、头颈部扭伤等外界因素没有得到合理的处理和缓解，或缓解后改善或解除不彻底，也会导致。

2、长时间保持同一姿势。由于每天工作繁忙，很多人往往从上班到下班，连换个坐姿的时间都没有，伴随着加班，这种姿势往往要保持8小时以上。有时候忙起来，连喝水、上个厕所都顾不上，更别提偶尔伸一下脖子。

3、风寒湿痹、经络受阻：由于风、寒、湿三种外邪侵入身体，流注经络，导致气血运行不畅而引起肢体与关节疼痛、酸麻、重着及屈伸不利等。

如何缓解手麻颈椎酸胀

1、切勿长时间久坐，学生党、办公室职员、汽车司机等长时间保持坐立状态的人应该过段时间换一次姿势或站起来活动活动，使长时间处于紧张状态的肌肉和韧带得到放松，远离劳损而引发颈椎病。

2、手指稍稍用力，把脖子后面的肌肉捏紧提起来，一捏一放，左手右手交替各捏9把，能放松颈部的肌肉。

3、理疗：玄鹿治疗仪通过电流的刺激作用可以使机体产生反应，从而扩张血管，促进血液循环，提高组织活力，加速代谢废物和炎性物质的外排，有消炎、镇痛、提高健康水平、保健、预防和治疗疾病，促进病后机体康复，延缓衰老等作用。由于治疗过程中无痛苦、对人体无害、方便、没有毒副作用等，使此疗法有着其它疗法无法比拟的优势。

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