颈椎是我们身体的重要的部位之一，也是我们人体的“生命之柱”，牵一发而动全身。因此一旦颈椎发生问题，就容易导致一些病症的发生。那么在我们的生活中治疗颈椎病的误区有哪些呢？下面我们一起了解下吧。

治疗颈椎病的3大误区，你知道吗？

1、西药治疗

很多患者说，我经常用西药，效果就挺好的，很多医生也会为病人开西药药方，但是西药中含有激素，大家知道，原理很简单，激素直接作用于身体，效果非常显著，但是在治病的同时也会损伤身体机能，长期以往，身体的耐药性越来越差，一旦停药，病症立刻就复发，而且像腰椎病这类病症，复发一次病情就加重一次。

2、滥服抗痛药物

颈肩疼痛时自己滥服抗痛药往往会掩盖真实病情。因抗痛药的作用，疼痛症状虽暂时缓解，但病根未除，膨出的颈椎间盘逐渐压迫脊髓，会造成肢体功能障碍，再重者可致瘫痪。

3、食物调理

食疗方法对于一般轻度患者也有一定的功效，但是也是需要建立在长期使用的前提下，对于平时工作比较忙或者病症较重的患者作用就不大了，拖延久了，反而会耽误治疗，引发病症的进一步加深。

治疗颈椎病的3个小技巧

1、揉肩井穴

脖子和肩膀中间的节点叫肩井穴，揉一揉这个地方会感到非常酸，对于预防和治疗颈椎病效果非常好。

2、锻炼脖子

双手掌撑住下脖，发力，上托或下压，坚持10秒。双手交叉抱头，手往前压，头往后仰，会感觉脖子后面发热，坚持10秒。双手抱头，手往左推，头往右转，然后交替，10秒。

3、前伸探海

患者先保持好站立姿势，头颈往前伸，而且并侧要向右前下方转，眼睛看向前下方，然后恢复原站立姿势，接着后头颈向前方伸展，并侧向左前下方转，眼睛看向前下方。然后再还原站立姿势。

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