我国人群高血压患病率目前呈增长态势，截止2010年中国18岁以上成年人中高血压患病率高达33.5%，估计患病人数达3.3 亿。问题来了，高血压为什么会找上我？

血压形成机制

血压的形成主要由心脏射血和外周阻力两种因素决定。当心脏收缩时，一定的血液由心室射入大动脉，同时还会有一定的血液由大动脉流至外周。

由于外周血管的阻力作用，大约1/3的血液流至外周，其余2/3血液贮存在大动脉内，导致血液对血管壁的侧压力加大，形成较高的动脉血压。正常的大动脉管壁富有弹性，当大动脉内血量增加时，会使大动脉被动扩张。当心室舒张时，射血停止，动脉血压下降，被扩张的大动脉管壁发生弹性回缩，继续推动血液继续流向外周，并使动脉血压在心舒期内仍能维持一定高度。

为什么高血压病会找上我

原发性高血压原因较复杂，一般认为遗传因素占30%左右，后天饮食习惯占30%左右，生活习惯压力等占40%左右。

1、遗传因素。如果父母只有一人患高血压，其子女患高血压病的发生率为28%；若父母均患高血压，其子女患高血压病的发生率则高达40%以上。

2、年龄因素。高血压发病率有随年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。因为人体各器官都随着年龄的增大而呈退行性变化，血管壁也会逐渐硬化，使得大血管弹性降低，导致收缩压显著升高、舒张压降低。

3、肥胖。人体的血压随着体重增加而上升，体重每升高20磅，舒张压即升高4mmHg。而患肥胖症的儿童高血压发生率是正常体重者的2～6 倍。

4、不良饮食习惯。中国人饮食习惯喜欢吃盐，而过多钠盐摄入会引起钠水潴留，使血容量增加。世界卫生组织建议的每日钠盐摄入量是5-6g（包括隐藏的食盐）。

5、工作、环境因素。在有噪音的工作环境，高度紧张的脑力劳动者，均易发生高血压，城市中的高压发病率高于农村。人体长期高度紧张，生活不规律时，久坐不动等工作习惯都会引起神经内分泌功能失调，导致血压升高。

6、吸烟、酗酒。吸烟会损害血管内皮细胞，促使血管内皮素分泌增加，血管紧张收缩，压力增高；还可加速动脉硬化，导致血压升高。研究发现，少量饮酒后短时间内会使血压下降，但随后会升高；而大量饮酒后会刺激交感神经兴奋，导致心跳加快，血压升高。据统计5%—10%的高血压患者是由于过量饮酒所致。

高血压的预防治疗

利用现代中医无痛针灸疗法刺激人体穴位、疏通经络、调理气血，缓解中枢神经的紧张性，促进新陈代谢和血液循环，改善血管的弹性，从而降低血液粘稠度，软化血管，达到治疗的目的。