肩周炎全称肩关节周围炎，俗称凝肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。本病的好发年龄在50岁左右，因此又被称为“五十肩”，女性发病率略高于男性，多见于伏案写作者、体力劳动者。

有人认为，肩周炎不治疗能自愈，这是不可能的。如果肩周炎得不到治疗，放任病情的发起站，最终会影响肩关节的功能活动，以及出现肩关节严重的疼痛。

一、肩周炎形成的原因     肩周炎不治疗真的可以自愈吗？

1、肩部原因：本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行性病变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素。

2、原发性病因

（1）肌腱本身血供较差；

（2）关节频繁活动导致慢性劳损。

3、继发性病因

（1）常见是继发于肩部或上肢急性创伤后；

（2）上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。

（3）牵拉伤后治疗不当等。

（4）颈椎病、心、肺、胆道疾病引发的肩部牵扯痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。

二、肩周炎的症状表现  肩周炎不治疗真的可以自愈吗？

肩部疼痛、肩关节活动受限、压痛、怕冷、肌肉痉挛与萎缩。肩周炎的早期为急性期。肩部自发性疼痛，其疼痛常为持续性，表现不一。有的急性发作，但多数是慢性疼痛，有的只感觉肩部不舒适及束缚的感觉。疼痛多局限于肩关节的前外侧，可延伸到三角肌的抵止点，常涉及肩肉胛区、上臂或前臂，肩周炎严重者还会出现不同程度的三角肌萎缩 。

三、如何治疗肩周炎

中医通过针灸刺激穴位以疏通经络，调理气血，散寒止痛，活血化瘀，促进气血运行，通过拔火罐拔出体内寒气，提高自身免疫力，从而达到治疗的目的。

玄鹿中频治疗仪利用传统针灸学，经络学，穴位学采用现代电针灸疗法集合微电脑技术研制而成通过刺激人体穴位，疏通经络，调节神经的紧张度，调理气血消炎止痛，扩张血管，改善供血状态，提供病变部位的气血供给，从而达到治疗和修复目的。

四、肩周炎的预防      肩周炎不治疗真的可以自愈吗？

1、加强体育锻炼：加强锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查，肩关节肌肉发达，力量大的人群中，肩周炎发作的几率下降了很多，所以，肩关节周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。

2、注意保暖：受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。

3、纠正不良姿势：经常伏案、双肩经常处于外展工作的人群是肩周炎的高发人群。因此，这类人群应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成授性劳损和积累性损伤。