一般来说女性要比男性更加的畏寒，许多女性更深受宫寒的困扰。宫寒会导致月经紊乱、痛经、手脚冰凉等问题，特别是生育后的女性，严重的话容易导致提前衰老和不孕不育！今天就给大家简单介绍一下宫寒出现的原因和宫寒会引起的疾病。

女性为什么会出现宫寒？

1、体质

造成寒性体质的原因有先天因素和后天因素。先天因素有：遗传父母；父母生育较晚，体内阳气不足。后天因素有：不注意保暖、贪凉、爱吃寒性食物、过度劳累、易怒引起阳气损耗。

2、快速瘦身

健康的瘦身减肥应当有一个渐进的过程。快速的瘦身方式，比如强制节食、吃减肥药，都会使身体内的水分和脂肪等能量在短时间内大量流失，这时，寒气极易侵入子宫。

3、饮食

女性体质偏寒，如果再贪吃生冷食物，如冰淇淋、冰饮等，即使是夏天，也会消耗自身阳气，使寒气侵入子宫。

4、流产

怀孕时，胎盘及胚胎的生长发育会消耗女性很多能量，一旦流产，就等于这些储存的能量瞬间流失。流产会带走体内的阳气和能量，流产后不及时保养和恢复，很容易导致宫寒。

5、肾虚

肾虚是导致宫寒的原因之一。肾虚会使身体虚弱亏损，阳气不足。

6、过度疲劳

身体过度疲劳或情绪波动较大都会损害体内阳气，导致身体的新陈代谢减慢，身体相应器官的功能减退。自然而然，子宫也会受此影响。

宫寒容易引起的妇科疾病

1、子宫疾病

子宫疾病是较为常见的女性妇科疾病。通常指子宫出现炎症、肿瘤等异常症状。代表性疾病有：子宫内膜炎、子宫肌瘤等疾病。

2、输卵管疾病

输卵管疾病包括输卵管炎症、输卵管子宫内膜异位症等多种类型疾病。具体来说，输卵管疾病可能会导致输卵管功能异常。

3、卵巢疾病

卵巢疾病包括卵巢炎症、卵巢肿瘤等多种类型疾病。当卵巢功能异常时，就可能导致到排卵不规律，从而影响到怀孕。

如何治疗宫寒

中医有“动则生阳”之说，即运动可以改善体质，每天保证半小时的走路时间，能改善循环，平时 多用热水烫脚。

中医通过刺激穴位，疏通经络，活化气血，温补肾阳，温经散寒，增强子宫抗寒抗病能力，使子宫顺利排出垃圾毒素，从而达到清宫散寒的作用。

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